すぐに注意をもらってしまうあなた！ロス・オブ・コンタクト

どーも、じょっしゅ日記でーす。

競歩選手が苦しめられるのは、そう、審判による注意・警告ですね

今回は第一弾として、ロスオブコンタクトについて書いていくよー

競歩に帽子は不可欠！練習、レースで

まず、わかってもらいたいのは、

ということですなんだよ、そんなの当たり前じゃないかと思うかもしれないけど言いたいのはここから、

ということ

練習中は、どうしても、追い込まなくちゃと思い、汚いフォームでスピードを上げる人がいるけど、それは、自分にとって逆効果。

そして、浮いてしまうあなたは、

絶対ダメ。

競歩は、腰に体重を乗せるのが大切足うらは、地面につくだけであって、決してけってはならない

では今回もこの辺で、いつか、ベントニー膝についても書きたいな

それでは、バイバイ

サカヲノボレ