競歩って...未経験者から経験者まで読んで欲しい！ どんな練習をすればいいの？

ようこそ、じょっしゅ日記へ

今や日本陸上界のお家芸

競歩

ですね

あぁー、膝曲げちゃダメなやつでしょ🙅‍♀️

走ると失格するやつでしょ

と、大まかなルールは分かっていても競歩の面白さを知らない人は多いよね そんな中、競歩の素晴らしさに出会えた僕たちはスゴイよ！

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僕は、競技歴は浅くてまだベストは5000mW22分台だけど、このブログを見てくれているあなたと一緒にもっともっと上を目指していきたい！

次回はこれからのトラックシーズンに向けて、冬場、どんな練習を取り組めばいいのか紹介していきたいと思うからよろしく じゃあ今回はこんくらいで、

バイバイ

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